Oefentherapie Smit

Oefentherapie, ook wel Oefentherapie Cesar / Mensendieck genoemd, is een paramedische behandelmethode om zorg te bieden wanneer je klachten hebt op het gebied van houding en beweging. Je leert wat je zelf kunt doen om klachten te verminderen en te voorkomen. Er is veel aandacht voor bewustwording van hoe je beweegt. Daarmee wordt er ook gewerkt aan preventie, om de klachten in de toekomst te voorkomen. Je leert dus anders en beter bewegen en krijgt oefeningen die gemakkelijk in het dagelijks leven toe kunnen worden gepast. Een goede uitleg over de oorzaak is van belang om inzicht te krijgen over je klachten. Zo word je de pijn de baas.

Naast dat er aandacht is voor de bewustwording van hoe je beweegt, wordt er ook gekeken naar de voorwaarden voor bewegen. Zo wordt er bijvoorbeeld naar de stand van het bekken, de beweeglijkheid van de rug en spierspanning gekeken. Hierin worden er soms ook mobiliserende/ manuele technieken toegepast.

Veelal ontstaan klachten aan het bewegingsapparaat doordat het lichaam uit balans is geraakt. Dat kan veroorzaakt worden door een dagelijks inefficiënt houdings- en bewegingspatroon bijvoorbeeld door eenzijdige of zware belasting thuis of op het werk. Daarnaast kan het lichaam ook door spanning, een aandoening, slaapproblemen, een zwangerschap of een verandering in je dagelijks leven/ bewegen uit balans zijn geraakt waardoor klachten ontstaan.

Oefentherapie Smit is gespecialiseerd in Bekkenoefentherapie en Slaapoefentherapie.

Behandelingen vinden plaats op afspraak in de praktijk in Amerongen op de woensdag en op maandagochtend, dinsdag en donderdagochtend in de praktijk in Leersum.

Meer informatie is te vinden op op www.oefentherapiesmit.nl

Verwijzing

Verwijzing via huisarts of specialist uit het ziekenhuis.
U kunt ook zelf contact opnemen met Oefentherapie Smit en zonder verwijzing behandeld worden.

Tarieven

De tarieven van Oefentherapie Smit kunt u vinden op hun website.

Vergoeding

De tarieven van Oefentherapie Smit kunt u vinden op hun website.

vergoeding en tarieven – Oefentherapiesmit.nl

Waarvoor kunt u terecht bij Oefentherapie Smit?

Bekkenklachten
Rugklachten
Incontinentieklachten, verzakkingsklachten, vaak moeten plassen en andere bekkenbodemklachten
Klachten gerelateerd aan zwangerschap
Slaapproblemen
Nek en/of schouderklachten
Heupklachten
Hoofdpijn
Werkgerelateerde klachten
Neurologische aandoeningen, zoals hernia, ischias, ziekte van Parkinson.
Overbelastingsklachten (RSI of KANS, maar ook burn-out gerelateerde klachten)
Ademhalingsklachten, bijvoorbeeld bij hyperventilatie

Melissa  Smit-Mater

Mijn naam is Melissa Smit, oefentherapeut Cesar, bekkenoefentherapeut en slaapoefentherapeut.

In 2004 ben ik afgestudeerd als oefentherapeut Cesar aan de Hogeschool Utrecht. Daarna ben ik mij al vrij snel gaan specialiseren in het behandelen van zwangerschapsgerelateerde bekkenklachten. In de tussentijd heb ik ook scholingen gevolgd op het gebied van M. Parkinson, chronische pijn, revalidatietraining en leefstijl. Vanaf 2017 mag ik mij ook slaapoefentherapeut noemen.

Ik werk met veel plezier en geniet van de diversiteit van de cliënten die bij mij de praktijk binnen komen.

Wat ik binnen mijn werk belangrijk vind, is het aanbieden van een behandelplan op maat. Ieder mens is uniek in zijn manier van bewegen en in zijn/ haar dagelijkse activiteiten. Ik vind het altijd een leuke uitdaging om samen met de patiënt op zoek te gaan naar een voor hem of haar optimaal houdings- en bewegingspatroon en persoonsgerichte oefeningen en adviezen te geven.

Contactgegevens:
Oefentherapie Smit

Post- en praktijkadres
Koningin Wilhelminaweg 85, 3958 CL te Amerongen

Telefoonnummer
06-52427336

https://www.oefentherapiesmit.nl/
melissa@oefentherapiesmit.nl

Mail naar Oefentherapie Smit

© Copyright @ Gezondheidscentrum Amerongen - Designed by Ontwerpzaakje